Uhvati dan logo

  • Uhvati dan
  • Organizacija & Dekoracija
  • Sve kuhinje sveta
  • Vaš somelije
  • Odmor za dušu & telo
  • Psihologija & tabu teme
25.02.2026
Komentari: 0
Odmor za dušu & telo

Uzbudljivi rafting: Savršena opcija za ljubitelje adrenalina

Aktivni odmor postaje sve popularnija opcija za ljubitelje prirode i akcije, a rafting se opravdano našao na listi najpoželjnijih aktivnosti. 

 

Boravak u prirodi ima blagotvorno dejstvo na čoveka, a ukoliko smo dovoljno otvoreni, ona nam može pružiti mnogo toga uzbudljivog i pokazati nam njenu drugačiju stranu.

 

Rafting spaja nesvakidašnji prirodni ambijent, uzbuđenje i druženje, pa je tako pogodan za sve ljubitelje adrenalinske zabave. Naše područje obiluje prirodnim lepotama koje predstavljaju savršen poligon za praktikovanje ovog ekstremnog sporta, a rafting centri svake godine broje sve više avanturista iz različitih krajeva sveta. Bez obzira na fizičku spremnost i prethodno iskustvo, možete se opredeliti za ovaj vid originalnog odmora i priušititi sebi nesvakidašnje iskustvo.

Kada jednom iskusite rafting, sasvim je sigurno da ćete mu se iznova vraćati i otkrivati sve njegove čari!

 

Bezbednost kao prioritet

 

Iako pripada grupi ekstremnog sporta, rafting na prvo mesto stavlja bezbednost, zbog čega je i dostupan gotovo svima, pa čak i deci. U rafting centrima rade iskusni i licencirani vodiči koji su zaduženi za realizaciju spuštanja i koji učesnicima pružaju svu pomoć i podršku. Pored kratke obuke koju svaki učesnik prolazi pre samog početka spuštanja, obezbeđena je i visokokvalitetna zaštitna oprema bez koje nećete moći da sednete u čamac. Ona podrazumeva sigurnosni prsluk, neoprensko odelo i čizme od istog materijala, kao i neizostavnu kacigu. Skiper će vam objasniti kako pravilno koristite opremu, a daće vam i detaljna uputstva o ponašanju prilikom spusta, čega čvrsto treba da se pridržava svaki član.

 

Nalet adrenalina

 

Rečni brzaci kojim ćete se spuštati pobrinuće se da dobijete potrebnu količinu adrenalina i osetite jačinu prirode. Spuštanje rekom asocira na jahanje snažnog i divljeg konja, a vi morate da ga ukrotite i uhvatite korak sa njim. Bićete stavljeni pred test snage, veštine i strpljenja, a dok to činite, uzbuđenje će rasti i preplaviti vaše telo i um. Da bi uzbuđenje bilo veće, savetuje se da se onda opredelite za spuštanje rekom u periodu kada je reka brža - april, maj ili oktobar. U letnjim mesecima reka je najtoplija i najmirnija, pa je tada rafting avantura više prilagođena mlađima i porodicama sa decom. U svakom slučaju, bez obzira na termin za koji se odlučite, kvalitetna injekcija adrenalina vam je zagarantovana, a sve to možete doživeti na prostoru gde se nalazi rafting centar Drina Tara, jednoj od ključnih tačaka ovog regiona.

 

 

 

Uticaj na zdravlje

 

Boravak u prirodi i praktikovanje aktivnosti poput raftinga imaju mnogobrojne benefite po naše fizičko i mentalno zdravlje. Ovakve avanture efikasno suzbijaju stres i nakupljenu negativnu energiju, te nam pomažu da se lakše nosimo sa svakodnevnim izazovima. Voda ima posebno umirujuće dejstvo na čoveka, čiji zvuci i prizori nas opuštaju i oslobađaju napetosti. Osim toga, rafting zahteva aktivaciju svih mišića, pogotovo gornjeg dela tela, čime ćemo jačiti ramena, ruke i leđa, i na taj način priuštiti svom telu odličan trening snage. Istovremeno, veslanje povećava volumen pluća i jača srčane mišiće, što ga čini idealnom kardio aktivnošću.

 

Jačanje timskog duha

 

Rafting kao aktivnost podrazumeva saradnju svih učesnika na čamcu kako bi uspešno savladali sve prepreke pred kojima će se tokom spuštanja naći. Zato je za ovaj vid sporta karakteristična veća grupa ljudi, prijatelja ili kolega, koji će svojim zajedničkim delovanjem pobediti izazov pred kojim su se našli. Rafting je poslednjih godina posebno popularan kao vid team buildinga, jer doprinosi jačanju timskog duha i boljem povezivanju kolega. Podstiče zajedništvo i druženje i time pozitivno utiče na međuljudske odnose, kreirajući nezaboravne uspomene.

 

Priroda koja oduzima dah

 

Područje gde se odvija rafting Tarom jeste pravi dragulj prirode, spoj nesvakidašnjih predela i neotkrivenih kutaka. Boravak u šumi predstavlja posebno iskustvo za čoveka i svojevrsnu antistres terapiju, stoga i ne čudi što sve veći broj ljudi traži spas u prirodi i u njenom okruženju provodi svaki slobodan trenutak.

 

Osim raftinga, možete se prepustiti šetnji izazovnim šumskim stazama, uživati u vidikovcima od kojih zastaje dah ili potražiti osveženje u nekom od atraktivnih planinskih jezera. O dostupnim turama se možete informisati kod organizatora raftinga, a preporučuje sa da uvek idete uz pratnju lokalnog vodiča ili nekoga ko dobro poznaje područje.

 

Bogatstvo prirode je nemerljivo, a boravak u njenom okruženje nam pruža bezbroj iskustava i čini naš život uzbudljivijim. Rafting je svakako jedna od nesvakidašnjih aktivnosti koja će zadovoljiti sve ljubitelje adrenalina i aktivnog odmora. Kroz njega ćete spoznati sebe i svoje mogućnosti, povezati se sa drugima i na jedan poseban način otkriti snagu prirode i lepotu avanture.

 

Komentari
Ostavi komentar
Otkaži odgovor
Unesite sigurnosni kod

PORTAL UHVATI DAN

Carpe Diem! Svaki dan je jedan i jedinstven. Iskoristite ga! Bilo da je to na poslu ili u slobodno vreme, učinite da vam svaki dan bude jednako važan. Uživajte u jelu i piću, u sjajnim aktivnostima, u novim avanturama, u svakom danu i svakom minutu.

 

Predstavljamo vam širok spektar tema koje vam ujedno mogu biti zanimljive, ali i od koristi. 

 

Pridružite nam se u sjajnom putovanju zvanom život!

 

Pratite nas.

 

Više o nama pročitajte OVDE.

Saznajte naše promocije

 

Prijavite se na našu newsletter listu i budite obavešteni o novim zanimljivim temamam koje objavljujemo samo za vas.

 

Organizacija i dekoracija
Organizacija i dekoracija

U trendu

  • Odlični saveti za brže začeće bebe Odlični saveti za brže začeće bebe
  • Audio i video konektori - šta su i koje vrste postoje Audio i video konektori - šta su i koje vrste postoje
  • Top 3 tradicionalna grčka jela koja morate probati Top 3 tradicionalna grčka jela koja morate probati
  • Pravilna nega kose za jaču kosu Pravilna nega kose za jaču kosu
  • Da li je ljubomora u vezi dokaz ljubavi? Da li je ljubomora u vezi dokaz ljubavi?
  • Šta su policistični jajnici i kako rešiti ovaj problem? Šta su policistični jajnici i kako rešiti ovaj problem?
  • Zašto trpimo loše veze i okolnosti koje nam štete? Zašto trpimo loše veze i okolnosti koje nam štete?
  • Zašto se seksualni život gasi kako prolaze godine braka? Zašto se seksualni život gasi kako prolaze godine braka?
  • 5 načina kako da pobedite stres 5 načina kako da pobedite stres
  • Zašto odlažemo bitne stvari i kako da prestanemo? Zašto odlažemo bitne stvari i kako da prestanemo?
Sve kuhinje sveta
Sve kuhinje sveta
Odmor za dušu & telo
Odmor za dušu & telo

© 2019 UHVATIDAN |  Sva prava zadržana  |  Dizajn i razvoj *nbgteam